忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【住宿訂房】CS 公寓 - 曼谷親子出國旅遊訂房
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- 位於挽那
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏天感冒,骨頭由裡到外都痠痛?喝荷葉扁豆粥排濕氣
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】唉,怎麼又感冒了?人吃五穀雜糧,很難不生病。其實,有太多的毛病都是我們自己吃出來的。因此,要預防百病,觀念仍然在於吃對食物。尤其,感冒看似家常便飯,其實不然,遠離感冒上身,營養師教大家依照香夏秋冬四季分別吃一些適合的料理,有助對抗感冒威脅!
【生薑紅薯湯】
材料:紅薯250克、生薑(帶皮)3片。
做法:
1.將紅薯切成小塊,冷水下鍋煮開。
2.放入薑片,續煮20分鐘就可以起鍋了。
好處:喝這個湯可以補氣血、潤腸胃,讓全身都暖起來,不怕冷。這個保健的方子中,用生薑的方法跟調治感冒的薑湯是不一樣的:一是薑不去皮,二是煮的時間比較長。生薑煮的時間短,作用是走表,偏於發汗;而煮的時間長,作用是走裡,偏於暖胃。
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